Min handlekurv

..er tom!


Se min handlekurv





Vi tilbyr

  • Bestill før kl. 17.30 man-fre, og 15.00 søndag, så sender vi samme dag. Se våre leveringstider her
  • Moms og toldfrit til Norge op til 349 NOK. Til andre lande ude for EU gælder det enkelte lands vilkår
  • Gratis levering ved kjøp på 300 kr. eller mer.
  • Billigere enn apoteket - samme kvalitet
  • Diskret levering og avsender (se hvordan)
  • 90 dagers returret

Vi leverer også til:

Folsyre

Husk folsyre før og under graviditeten
Går du med tanker om å bli gravid, eller er du det kanskje allerede uten at du tar folsyre som kosttilskudd? Så er det ingen grunn til å vente. Spesielt for gravide er folsyre (et B-vitamin) et viktig kosttilskudd.

Hva er folsyre?
Folsyre eller folinsyre som det også bliver kalt, er et av de viktigste kosttilskudd for gravide kvinner, eller kvinner som planlegger å bli gravide. Folsyre er et B-vitamin som blandt annet kan minske risikoen for at barn blir født med ryggmargsbrokk ? derfor er dette et spesielt viktig vitamin for gravide. Hvis du er i planleggingsfasen av en graviditet, er det derfor viktig at du husker å få folsyre med på huskelisten.

Folsyre finnes også naturligt i en lang rekke fødevarer ? f.eks i grønne grønnsaker som brokkoli, og forekomsten av folsyre er også høy i lever. Det anbefales likevel at gravide tar folsyre som kosttilskudd som forbredelse til graviditeten og under selve forløpet, da det kan være vanskelig å måle det nøyaktige inntak i gjennom fødevarer.

Kjøp folsyre som kosttilskudd
Her på siden kan vi tilby BabyPlan Folsyre som inneholder den samme mengde folsyre som du har bruk for under graviditeten ifølge anbefalinger. Derfor kan du allerede nå ta folsyre, hvis du er i gang med forbredelsene til en graviditet. Uansett om du er førstegangsfødende eller har født før, så er folsyretilskuddet en god ide som kan være med til å forebygge blodmangel som mange norske kvinner har problemer med.

Relaterte artikler

Årsaker til småblødning

Det kan som utgangspunkt være mange forskjellige årsaker til at man får småblødninger. Mange kvinner opplever dette fenomen, og blir nervøse eller utrygge ? spesielt hvis de i forveien benytter seg av hormonbaserte prevensjonsmidler, hvor menstruasjonen som regel kommer til tiden.

Som regel er årsaken til småblødningen ganske harmløs, men i visse tilfeller kan det være nødvendig å konsultere legen. Hvis du blir nervøs er det generelt en god ide å bli undersøkt av en lege. I mange tilfeller finnes det ingen forklaring på blødningen.

Er du gravid og oplever småblødning?
De fleste tilfeller av småblødning oppstår i forbindelse med graviditet. Årsaken er som oftest harmløs, men du bør likevel alltid oppsøke lege hvis du opplever småblødning under graviditeten. Blødningen kan nemlig også være av alvorligere karakter, og derfor er det viktig å bli undersøkt for å være sikker på at babyen har det fint. Ca. 20% av alle gravide vil oppleve en småblødning i starten av graviditeten.

Årsaker til småblødning under graviditet:
Småblødningen kan være tegn på graviditet i et tidlig stadie. Ofte kommer en mindre blødning i den periode, hvor du normalt ville hatt menstruasjon.

Hvis du f.eks har fått en GU (gynekologisk undersøkelse) hos legen, vil det ofte oppstå en mindre blødning etterfølgende.

Det kan desværre også være et begynnende tegn på abort. Hos halvdelen av de kvinner som opplever småblødning under graviditeten, vil det være fordi kroppen er i gang med å abortere. Hvis blødningen skyldes abort vil det ofte oppstå smerter i underlivet.

Hvis du opplever kraftige smerter samtidig, kan det være tegn på graviditet utenfor livmoren. Hvis du har mistanke om dette, bør du oppsøke lege omgående.

Ofte er småblødninger også et tegn på infeksjon i kroppen. Mange gravide får f.eks blærebetennelse. Senere i graviditetens forløp kan det være et tegn på at morkaken løsner.

Det kan også være et varsel på den forestående fødsel. Hvis du ikke er langt nok inne i graviditeten, kan det være et tegn på en for tidlig fødsel.

Da det er vanskelig å avgjøre grunnen til småblødning på egenhånd, er det viktig at legen kontaktes. Ikke minst så du kan få ro i sinnet og nyte graviditeten.

Relaterte artikler

Verdt å vite når du er Gravid

Har du nettopp fått 2 streker på testen? Er du overlykkelig over det kommende familiemedlem, men likevel i tvil om, hvordan du egentlig skal forholde deg til det?

Her kommer noen gode råd, som kan være nyttige, hvis du akkurat har funnet ut av at du er Gravid.

Kan jeg være sikker på at jeg er Gravid?
Når du har oppdaget at du er Gravid, skal du kontakte legen som gir deg tid så dere kan snakke om forløpet, lage en vandrejournal osv. Noen leger vil også at du skal ta en ny Graviditetstest, så du er helt sikker på at du er Gravid. Men det er viktig å understreke at legens tester er akkurat like så nøyaktige som dem du selv kjøper. Hvis du har testet positivt hjemme eller hos legen, kan du derfor godt regne med at du er Gravid.

Anbefalte vitaminer og kosttilskudd når du er Gravid
Etter at du selv eller legen har konstantert at du er Gravid, er det en rekke anbefalinger som det er viktig at du kjenner til. Allerede før du blir Gravid anbefales det at du tar folsyre frem til du er 2 måneder på vei. Det anbefales også at du tar jern, D-vitamin og kalk allerede fra du oppdager at du er Gravid. De anbefalte doser kan du snakke med legen din om.

Andre anbefalinger når du er Gravid
Det anbefales også at du følger de 8 kostråd. Dette skyldes at både du og fosteret har bruk for en masse næring og vitaminer gjennom kosten, og derfor er det viktig å spise forholdsvis sunt under din Graviditet. Du er helt sikkert også klar over, at det anbefales at du ikke røyker og drikker alkohol når du er Gravid. Spesielt røyking har påvist et økt risiko for komplikasjoner. Dessuten anbefales det at man stadig er fysisk aktiv minimum 30 minutter hver dag. På Helsenorges hjemmeside kan du finne flere informasjoner og oppfordringer til deg som er gravid.

Som du kanskje forstår så finnes det en jungel av anbefalinger å sette seg inn i. Forhåpentlig har du nå et litt større innblikk i noen av de tingene du skal være oppmerksom på.

Relaterte artikler